Auto-investigarse para entender y pasar a la acción
Sé investigador/a de tus propios procesos para diferenciar creencias de habilidades y pasar a la acción de forma sostenida y sostenible.
¿Cómo lo hiciste? Conversaciones honestas sobre la experiencia doctoral
Francamente, cuando se me ocurrió hacer un doctorado por primera vez, me habría encantado poder hablar con alguien que ya hubiera hecho uno. Hay tantas cosas que no sabemos al arrancar. Y aunque hay muchas que solo se pueden aprender
¿Cuándo y cómo lanzarse a escribir la tesis?
A veces la motivación no es suficiente, es verdad… Una vez un catedrático de arquitectura que ha dirigido un montón de tesis, me dijo: “no se puede reemplazar el conocimiento necesario para hacer un doctorado por la motivación que se
Nuevos talleres en Madrid
Este post viene con una gran noticia, y es que dentro de muy poco haré dos talleres en la Facultad de Bellas Artes de la Universidad Complutense de Madrid. El primero será un taller de investigación/escritura, muy práctico, para estudiantes
“No hice nada hoy. ¿Qué me pasa?” Un hábito muy simple para entender(te) un poco más.
¿Qué es “nada”? Esta entrada es sobre algo muy simple que puedes hacer cada día. Se trata de escribir lo que hiciste, incluyendo todo lo que te llevó más de 15 minutos hacer e incluyéndolo todo, por muy insignificante que te parezca.
“Me estanqué. ¿Y ahora qué hago?”: Visualizaciones guiadas para acabar lo que empezamos.
El objetivo de este post es poner sobre la mesa dos de las razones por la cuales nos podemos estancar en nuestros proyectos, y pasar días y días procrastinando –del latín procrastinare, diferir, aplazar– y proponer una solución que combina la capacidad de la mente para generar respuestas a nivel cerebral (neuronal), y emocional, incluso a nivel de la energía para sacar nuestros proyectos adelante. Es el tema de la conexión entre mente-cuerpo-emociones, uno de los que más me interesan, a parte de las metodologías de escritura y acompañamiento.